对于想要进行瘦身的人来说，美食也是很重要的一部分。下面就为大家介绍一些适合170 88a身材瘦身的美食建议。
1、沙拉：选择加入菠菜、生菜等高纤维的蔬菜。番茄中含有丰富的胶原蛋白，有助于使皮肤更加紧致，同时还能够清除因压力而产生的青春痘，收缩毛孔。
2、燕麦酵素水果沙拉：这个沙拉是含有大量的燕麦和水果，这类食物具有极高的饱腹感，可以满足你的胃口，还能够不断地燃烧卡路里。
3、脆皮鸡腰肉盖浇饭：这道美食是我们国家的传统美食之一，如果不喜欢甜食可以尝试蒜蓉糖醋鱼，她们都有助于减少体内毒素的积累，减轻体重，同时还能够促进血液循环。
以上是一些适合瘦身的美食建议，也是非常适合170 88a身材的人食用的。希望大家能够注意自己的饮食习惯，保持良好的身材和健康。
