茯苓，又名白茯苓、茯神、白茯等，是常见的中药材之一。它性平、味甘、淡，有利水渗湿、健脾益气、安神定志等功效，可以用来治疗多种病症。
茯苓的主要功效
- 利水渗湿：茯苓有渗湿的作用，可以治疗水肿、浮肿、尿少、腹泻等症状。
- 健脾益气：茯苓可以补益脾胃，增强消化功能，有助于消食、调理脾胃功能不好的人。
- 安神定志：茯苓具有镇静作用，可以改善失眠、多梦等症状，帮助人们缓解紧张情绪，舒缓神经系统。
茯苓的作用禁忌
- 孕妇慎用：茯苓有一定的药效，孕妇应慎用。
- 易引起腹泻：茯苓本身有渗湿的特性，过量使用会导致腹泻等不适症状。
- 长期使用：长期、过量使用茯苓会导致脾胃失调等症状，因此应适量使用。